Livraison gratuite 🇨🇦 Commande 127$+

Votre panier

Votre panier est actuellement vide.

SALADE D'ÉPINARDS ET SES COMPLICES

 

Cette salade sera une belle alternative pour un repas sur le pouce.

SALADE

  • 2 tasses de bébés épinards
  • 2 oeufs durs
  • 3 tranches de salami hongrois coupées en morceaux
  • Un peu de chou rouge émincé
  • 3 olives vertes farcies
  • 10 tranches de concombre anglais
  • Sel et poivre

VINAIGRETTE

(dans une tasse à mesurer)
  • 3 c. à soupe d’huile
  • 2 c. à soupe de vinaigre
  • 1 c. à soupe d’eau
  • 5 gouttes de sauce Maggy

Fouettez au petit fouet 

Mélangez le tout avec les ingrédients de la salade

Sur une brochette, insérez une tranche de concombre à l’aneth, une tranche de salami hongrois et une pâte molle à votre goût.


❤️ Recette créée par France Desrochers.
----------------------
💲 Pour recevoir nos SPÉCIAUX KETO DE LA SEMAINE! (compilation des spéciaux de toutes les épiceries!)
🔴 ABONNEZ-VOUS À NOTRE CHAÎNE YOUTUBE
💚 Page Facebook @academieduketo
🌐 Site Web de l'Académie du Keto
🤝 Groupe d'entraide Keto

Menu GRATUIT!

Téléchargez votre menu gratuit ici!
7 jours de recettes KETO, Déjeuners, dîners, soupers, collations en plus d'une liste d'épicerie!

QU'EST-CE QU'ON MANGE POUR SOUPER?

Vous vous demandez quoi manger ce soir? Voyez toutes nos idées!

Pizza gourmande keto

 Tout le monde raffole d'une bonne pizza. Voici une belle version dans laquelle on y ajoute de la viande fumée (smoked meat).

En savoir plus

Poulet au cari keto

Ce poulet au cari est rapide à préparer et idéal pour un repas de semaine.

En savoir plus