Lorsque vous êtes en manque d'inspiration pour un dîner keto. Facile et rapide.

INGRÉDIENTS :

• Un portobello
• Une tranche de fromage suisse
• Spirale de courgette
• Une tranche d’Haloumi grillé
• Un oeuf

PRÉPARATION :

Vider le Portobello grossièrement et le faire sécher au four à 350 degré pendant 15 minutes.

Faire cuire l’oeuf au goût.

Déposer une tranche de fromage suisse dans le fond du portobello et retourner au four quelques minutes.

Faire griller la tranche de fromage Haloumi.

Réchauffer les spirales de courgettes dans l’huile.

Sortir le Portobello, ajouter l’oeuf, les spirales de courgettes, l’Haloumi.

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